急に暑くなりましたね。
きょうも東京の予想最高気温は30℃の真夏日です。
熱中症にならないように、しっかり水分とって気を付けましょう。
皆さんは水分補給で何をお飲みになっていらっしゃいますか。
お茶は利尿作用があるから、お水の方が良いなどとよく耳にしますね。
ナレーションやアナウンスの時も、飲むときは「水」がおすすめです。
お茶は、口の中がさっぱりして、かえってカム原因になります。
ウーロン茶のような中国茶系なら、もっと口中さっぱり！！
本来、それ目的で頂くのですから、それはそれでとても有難いのですが、
喋るときだけは、おすすめできません。
口の中、さっぱりしすぎると、滑り悪くなり苦手な音を中心に、いろんな音、
噛んでしまいがちです。
シンプルに「水」がおすすめです。